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斯坦福大学人生设计课:对生活不满足?4步帮你设计想要的人生

来源:爱游戏网页登录入口   发布时间:2022-07-27 00:06nbsp;  点击量:

本文摘要:文/苏乐图/苏乐你对你现在的人生满足吗?你认为人生只能有一个版本吗?也许在打开这篇文章之前,你从未认真思考过这个问题,但如今大情况变化迅猛,到了三十岁你就不得不思量这个问题了,甚至还不用到30岁,只要你长时间找不到让自己感应幸福的事情,焦虑跟痛苦就会随着而来。一个从不做人生计划的人,注定只会被外界推着走。 其效果要么一路跌跌撞撞,终其一生也得不到自己想要的生活,要么即便顺风顺水,心田却无法感应满足跟快乐,不是你要的工具,即便你获得了也很难感应幸福。

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文/苏乐图/苏乐你对你现在的人生满足吗?你认为人生只能有一个版本吗?也许在打开这篇文章之前,你从未认真思考过这个问题,但如今大情况变化迅猛,到了三十岁你就不得不思量这个问题了,甚至还不用到30岁,只要你长时间找不到让自己感应幸福的事情,焦虑跟痛苦就会随着而来。一个从不做人生计划的人,注定只会被外界推着走。

其效果要么一路跌跌撞撞,终其一生也得不到自己想要的生活,要么即便顺风顺水,心田却无法感应满足跟快乐,不是你要的工具,即便你获得了也很难感应幸福。如果不去主动探索你的人生,你的这辈子就会在痛苦、渺茫跟焦虑的感受中渡过,这是何等令人遗憾的事情。

固然,我们当中的少少部门人设计过自己的人生,但许多人对未来缺乏想象力,仅限于已往的履历对未来做出设想,如此一来,即便计划成真,对人生生长也不会起到太大的资助。因为真实的人生远远超出我们的想象,我们的想象必须足够富厚跟久远,才气够打破通例与限制,真正过上令人赞叹不已的人生。

在《斯坦福大学人生设计课》这本书中,作者对此提出了4个很是棒的建议。一、给你的人生计划三个版本想必你或多或少对自己的人生做过一定的计划吧?但通常来说,许多人对未来的设想只有一个!这个版本是在传统思维下举行设计的,一定水平上会限制我们的生长,如果你能够想象的事情是驻足已往的履历而发生的。想必,你的未来也只会是中规中矩的生活。

要想打破通例,请为你的未来设计三个版本:第一、根据你现在的生活设计一个五年计划至于为什么是五年呢?因为七年太长了,谁也想不到未来会发生哪些变化,究竟这个时代充满了太多变数,而两三年又太短了,不足以支撑我们的未来。五年的计划是刚恰好的时间节点。这个版本是根据你现在的生活去设计的,是一个对眼前的扩充版本。

第二、假设你现在的事情消失了,你能做什么?第二个计划可以明白为备选方案。如今职场情况日新月异,有些事情突然就消失了,如收费站逐渐取消,重复性事情将被人工智能取代。

如果你的事情可替代性比力高,那你更应该认真思考第二小我私家生计划,如果你的事情不被这个社会需要了,你能做出什么应对方案?第三、如果不思量现实,不思量能力、资金跟情况,你希望过上什么生活?也许你希望从事以兴趣为基础的自由职业,也许你希望成为一个包租婆,也许…设计三个版本的人生计划,可以为我们的人生提供更多可能性,制止陷入单一思维,同时也是为未来做很多多少手准备,以免挑战来临之时束手无策,进入被动的局势。需要提醒大家的是,这三个版本没有前后之分,他们的职位是相等的,也许你现在过着的是第一个版本的生活。但在不久之后,也许你会过着其他两个版本的人生,好比我在结业后过着的是第一个版本的生活,但很快就把兴趣酿成职业,过上了第二版本跟第三个版本相互交织的人生。

二、跟别人分享你的人生版本做好了人生版本设计后,并不是把它抛之脑后,最好找一些信任的人分享你的人生计划,相识自己对哪个计划更为热衷,充实相识自己的念头跟热情。在分享的历程中,你的听众最好不要对你的计划举行评论跟品评,他们要充当的角色是对你的计划提供支持,并给出增补意见。三、举行原型体验埃莉斯原本在一家大型的企业从事人事部门的事情,但她却为了咖啡梦想毅然决然告退了。

前期,她做了充实的准备,先是经心选好了店肆的所在,后面又举行了轰轰烈烈的宣传,她的咖啡店一炮而红,一切事情进入了正轨。可就在这时,她却被痛苦裹挟着…这一切跟她设想的生活完全纷歧样。她以为开一家咖啡店跟坐在咖啡店享受没什么差别,优美的意大利美食散发着诱人的芬芳,醇香鲜味的咖啡更是令人心驰神往,然而现实把她的梦想撕得破坏。天天从早忙到晚不说,她基础不喜欢没完没了地招工,不喜欢天天穿梭在差别的都会进货,不喜欢过问装修店肆的事情…她是一个及格的咖啡设计师,但却无法成为一名合理的店肆治理者,她把事情想得太简朴了。

最后她关了咖啡店,回到职场找了一份室内设计的事情。当现实跟梦想狭路相逢,效果未必尽如人意,如果我们在不相识的情况下贸然进入一个新的行业,很可能就像这位埃莉斯一样,不仅浪费了不少时间试错,还可能带来一段痛苦的履历。因此,当我们举行人生计划后,应该对此展开原型体验,人看到的跟真实体验存在一定的落差,你喜欢喝咖啡并不代表你喜欢开咖啡店,你喜欢写作也并不代表你喜欢把写作当成一项职业。

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详细怎么举行原型体验呢?第一、采访相关人士去找一些你比力浏览的工具举行采访,而且对方的职业跟生活是你未来计划实验的。不外要注意的一点是,我们在展开采访的历程中,要制止把他酿成一局面试,否则获得的回覆会比力官方。

最好是以一种轻松的结交姿态去相识对方的履历,你可以这样对他发出邀请:你好xx,我很是浏览你的生活态度,能够请你喝杯咖啡吗?时间跟所在可以由你选择,只需要占用你30分钟即可!对于这样的邀请,大部门人是不会拒绝你的,其次,在交流的历程中,要引导对方各抒己见,切忌酿成你的分享会,一旦注意到你的讲话比对方还多,就要调整偏向,只管让对方多说一些。而我们要重点掌握的内容主要包罗4点:对方是怎么开始第一步的对方如何评价这份事情对方的收入结构包罗哪些这份事情需要什么技术第二、寻找时机举行短暂的实验以开咖啡店为例,如果我们不经实验就贸然展开行动,往往会走许多弯路,支付大量的时间跟经济成本,这样对我们来说是得不偿失的。

互联网时代,到处都是时机,我们并不需要支付高昂的成本去试错就能获得亲身体验的履历。以开一家民宿为例,你完全可以去应聘民宿服务事情,相识开一家民宿的日常是什么样的。

其次,你可以以志愿服务的性质去举行探索,通过提供拍摄、文案或者推广其中任何一种技术,兑换免费住宿的福利,从而深入相识民宿老板的事情日常。再有,你可以通过民宿合资人的身份积累履历,相识开店的方法跟技巧,支付的成本也不像自己开店那么高。最后,你可以随着朋侪去民宿上班,近距离三百六十度无死角围观他的事情,只需一天就可以对这份事情相识个或许,确保你想象的生活切合真实的职业场景,以免真正展开行动后,遗憾地发现跟自己想的纷歧样。

想象终究是优美的,对于一个不相识的行业,人们总是拿着放大镜去聚焦那些优美之处,却忽视了每个行业都有自己的不容易。许多时候,你看到的完美职业只是冰山一角,只有窥见全貌,真正着手去体验一次,才气确定自己是发自心田地热爱,还是被外貌的光环迷住了双眼。四、组织头脑风暴运动一些好的创意点子往往能够提升峰值体验,让我们过上更有趣、更有意义、更有价值的人生。但每小我私家的履历都是有限的,最好找来一些对你的计划有资助的小同伴一起举行头脑风暴。

好比有次我们在西藏讨论一个问题——现在做什么最赚钱?一般情况下,我们想到的可能就是创业、开公司、成为专家这些通例谜底。可是在一群人的相互碰撞下,我们却获得一个不行思议的可能——开佛堂,而且找到身边不少年入百万的例子。由此可见,人多确实是气力,尽可能找一些见识宽阔、思维开放的小同伴加入讨论小组,有可能会获得不错的建议。

这里只需4个步骤:第一、提出一个好问题提问题的时候要制止两点,一个是制止提出太宽泛的问题,好比找一个什么样的人完婚比力幸福,每小我私家对幸福的界说纷歧样,对婚姻的期待也不尽相同,所以这个问题没有太多讨论的价值。另一个就是要保持开放性,也就是这个问题可以获得许多种回覆,而非是与不是,开放性问题才有可能发生思维碰撞的火花。第二、举行热身作为讨论小组的组织人,调动气氛是必不行少的重要事情。切忌一开始就把气氛酿成事情一样严肃刻板,提供一个轻松和谐的情况,大家才气没有肩负地展开讨论,举行天马行空的想象,把想象力发挥到极致,从而到达讨论会的目的。

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你可以先做点互动的小游戏来举行预热,顺便带大家吃点水果零食,营造朋侪聚会的轻松气氛,更能调动大家的努力性。第三、实时记载在这种热闹的情况下,如果没有实时记载大家的想法跟建议,很快就忘得一干二净了,因此我们有须要准备做好实时的记载,利便后续的梳理与总结。

本书的建议是每小我私家准备一个本子跟一支笔,手写的方式比力利便随时翻阅,且在记载的历程中加深印象,但我更提倡用手机备忘录,因为手机可以随时检察,记载的时候还可以录音,制止遗漏了重要信息,也能跟上大家思考的速度。第四、对效果举行总结并计划这是开展讨论会最重要的一项事情,因为许多讨论运动到最后都市无疾而终,一旦脱离了运动现场,之前讨论的一切就像烟雾一样飘走了,这样就失去了头脑风暴的意义!因此,在运动竣事之前,要记得对大家讨论的效果举行总结分析,先对有价值的建议举行编号跟命名,如1、怦然心动的职业整理术…然后凭据大家的投票选出值得实验的计划,并制定合理的行动方案。相信经由这些步骤的设计,你的到场者会倍感荣幸,并成为你计划中的一部门,在后续的实践中成为有力的支持者。

总结:想要过上满足的人生,你需要做到4点第一、给人生设计三个差别版本,探索人生的多种可能性。第二、跟别人分享你的人生设计第三、对人生计划举行原型体验第四、寻找有想法的小同伴到场头脑风暴我是苏乐,90后内容创业者,头条认证优质账号,一年读200本书,输出50万字的高效行动者,专注分享自媒体干货和发展思考。

全网同名:苏乐爱写作。如果你也喜欢写作,接待私信“念书”,送你一套价值3999元的写作福利,包罗15本经典电子书+投稿资源+写作课+推荐书单延伸阅读:有这个款项观的人,一辈子很难翻身!5个提升财富的重要方法21岁写下梦想清单,30岁后成为企业家,他分享了这6个方法别人靠写作赚到比人为高几倍的收入,而你为什么不敢开始?。


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